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[ 시티저널 이수연 기자 ]멜랑콜리의 뜻은 무엇일까?

멜랑콜리는 고대 그리스 의학 분야에서 유래된 것으로, 검은색을 의미하는 그리스어 멜랑(melan)과 담즙을 의미하는 콜레(chole)의 합성어이다.

당시의 인간이 가진 체액을 네 가지로 정의하고 그 중에서 하나인 흑 담즙이 과도하게 나오면 우울증을 비롯한 정신병이 발생한다고 생각해 파생된 것이다.

이러한 멜랑콜리의 뜻은 오늘날 정신의학 분야에서 주로 쓰이고 있으며, 명확히 알 수 없는 우울함이나 슬픔, 애수, 침울함 등으로 정의되고 있다.

멜랑콜리한 기분을 치유하기 위해서는 부정적인 생각을 버리고 긍정적인 사고방식을 가지도록 연습하는 것이 중요하다. 긍정적인 면에 집중하기, 글쓰기로 마음 들여다보기, 감사할 일 없어도 찾아서 감사하기 등과 같은 활동이 도움이 된다.

한편 이를 접한 네티즌들은 “멜랑콜리의 뜻, 이런 거였구나”, “멜랑콜리의 뜻, 긍정적인 사고방식이 필요할 듯”, “멜랑콜리의 뜻, 결국 정신병이라니”라며 다양한 반응을 보이고 있다. 

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