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기상청(청장 李萬基)은 2~5월의 황사 발생이 빈번한 달을 맞아 황사발생 빈도가 증가하고 강도도 강해질 가능성이 높아짐에 따라 황사의 피해를 줄이기 위한 방안의 하나로 황사특보기준과 황사유무 판정기준을 강화하여 2월 10일부터 시행키로 하였다.더불어 황사의 각 경보 단계에 따른 국민행동요령을 발표하여 황사로 인한 피해를 줄일 수 있도록 안내하였다.강화된 황사특보 기준은 주의보의 경우 현재에는 1시간평균 미세먼지(PM10) 농도가 500㎍/㎥ 이상이 2시간 이상 지속될 것으로 예상될 때 발령하였던 것을 400㎍/㎥ 이상으로, 경보의 경우에는 현재에는 1시간평균 미세먼지(PM10) 농도가 1,000㎍/㎥ 이상이 2시간 이상 지속될 것으로 예상될 때 발령하였던 것을 800㎍/㎥ 이상으로 기준을 강화키로 하였다.황
웰빙/건강
김선호
2007.02.11 21:27
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환절기에는 보통 하루 일교차가 10도 이상 나기도 한다. 따라서 단연 호흡기 질환에 걸리기 쉽다. 가장 흔한 것이 감기. 재채기하고 열나고 콧물 흐르고 목도 아프다. 입맛이 없고 온 몸이 쑤시기까지 하다. 감기 한번 앓지 않은 사람이 있을까. 감기는 가장 흔한 질병 중 하나다. 20세기 초 유행성 감기 바이러스가 발견된 이후 현재까지 감기를 발병시키는 바이러스는 130종 이상인 것으로 알려져 있다. 건강한 사람이한방에서는 감기를 면역력 저하로 보는 게 기본이다. 유난히 감기를 달고 사는 사람이 있는가 하면, 환절기에도 감기 소식 없이 지나치는 사람도 있다. 각자의 면역력 차이라고 볼 수 있다. 따라서 감기를 예방하기 위해서는 평소 몸의 저항력을 강화시켜야 한다. 면역력은 외부로부터의 세균, 바이러스 등에 대
웰빙/건강
박달나무한의원
2007.02.11 20:40
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유산 후 소홀한 몸조리로 인한 불임이 늘어 각별한 관심과 주의가 필요한 것으로 나타났다.출산 후 최소 3-4주간은 보양식을 먹으며 체력을 보충하고 충분한 휴식을 취하는 것이 당연시 되어있지만 자연유산이나 중절 후에도 산후조리에 준하는 휴식이 필요하다는 것을 아는 사람은 드물다.불임전문 자연담은한의원을 내원한 불임환자 400여명을 대상으로 설문 조사한 결과 10명 중 3명꼴로 자연유산 또는 중절 수술 경험이 있었다. 그 중 70%의 응답자가 유산 후 휴식의 필요성을 느끼지 못했고 2주 이상 충분한 휴식을 취한 사람은 5% 미만으로 나타나 성인여성의 유산이나 중절 후 몸조리에 대한 인식이 저조함을 잘 보여주고 있다.또한, 최근 한국에이즈 퇴치연맹에 따르면 청소년의 성경험 연령이 낮아지고 있으며 성경험이 있는 여
웰빙/건강
자연담은한의원
2007.02.07 00:15
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질병관리본부는 금년들어 해외 여행객중 최초로 콜레라환자를 발견했다고 발표했다.질병관리본부에 따르면 ’07.2.1(목) 19:30분경 김해공항으로 입국한 필리핀 세부발 항공기 탑승객중 설사증상자(1명)의 가검물을 검사한 결과, 콜레라균(오가와형)이 검출되어 환자격리조치 및 역학조사와 동반여행객 추적조사를 실시했다.당시 비행기 탑승인원은 총 148명(승무원 7명, 승객 141명)으로 국립김해공항검역소 검사결과, 설사증상자(1명)의 가검물에서 콜레라균(오가와형)이 검출됐다.이에 따라 환자를 격리조치하고 역학조사를 접촉자 대상으로 의심증상 감시 및 보균검사 실시하고, 동반 단체승객에 대한 추적조사와 동반승객 5명에 대한 명단을 해당 시·도에 통보하여 거주지 보건소를 통한 입국자 추적조사 실시하였으며 해당 항공사에
웰빙/건강
김선호
2007.02.06 23:59
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건양대병원(병원장 김종우)는 1월 23일(화)부터 24일(수)까지 본원 11층 대강당에서 간호사 30명을 대상으로 2007년도 프리셉터(Preceptor) 교육을 실시했다.프리셉터(Preceptor)란 경험이 풍부한 경력간호사가 소정의 교육을 이수한 후 신입 간호사나 간호 학생을 일대일로 맡아서 교육을 담당하는 것으로서 건양대병원 간호부에서는 지난 2004년부터 ‘프리셉터제도’를 도입해 실시해오고 있다.올해는 임상경력 3년 이상된 간호사 30명이 간호 단위별로 선발되어 프리셉터 교육을 받았다.교육은 프리셉터 교육 전문가인 건양대 간호학과 양남영 교수가 맡았으며 Preceptorship의 개념 이해와 Preceptor를 위한 교수법, 인간관계술, 의사소통술 등에 관한 내용으로 진행되었다. 또 간호부 교육위원회
웰빙/건강
김선호
2007.01.30 10:01
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건양대병원(병원장 김종우)은 21일(일) 오전 8시 건양대 대전캠퍼스 명곡홀에서 "2007 심장내과 심포지엄"을 개최했다.이번 심포지엄은 건양대병원 심장내과 배장호 교수를 비롯한 국내외 저명한 교수들이 참석해 심장질환의 최근 임상 사례 및 수술 경향에 대한 주제발표와 이에 대한 토론의 자리가 마련돼 참석자들로부터 큰 호응을 얻었다.한편 건양대병원 심장내과는 지난 2002년 심장센터 개소 이후 올해로 5회째 심장내과 심포지엄을 개최해 관련 전문가들의 큰 관심을 얻고 있다.
웰빙/건강
건양대학교병원
2007.01.22 21:35
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우울증을 주의해야 할 시기다. 계절을 타는 우울증은 겨울철을 전후로 해서 많이 나타난다. 대략 추석이 지나 찬바람이 불기 시작한 뒤로부터 겨울을 지나 따뜻한 바람이 불기 시작하는 이른 봄까지다.그런데 특히 자살의 위험성은 우울증의 증상이 절정을 넘어선 시기, 즉 겨울에서 봄철사이에 집중된다. 지난 몇 년간 국내 유명인들이 우울증으로 고통 받다가 스스로 죽음을 택한 것 대부분 이 계절 즈음이다. 우울증의 가장 큰 폐해인 자살을 예방하기 위해서라도 우울증 발병을 막는 일이 중요하다. 따라서 우울증주의보가 필요한 것이다. 요즘 들어 경제적인 어려움이나 신병 비관으로 스스로 목숨을 끊는 사람들의 보도를 더 자주 접하게 되는 것도 계절성 우울증과 무관하지 않아 보인다.우울증, 왜 이 시기에 많이 나타나나?우울증은 평
웰빙/건강
김선호
2007.01.22 21:30
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지난 1월 20일 강원도 평창지역 지진 발생이 당초 우려했던 한반도 지진 발생의 활성화의 징조가 아니라는 대다수 관계 전문가의 의견이 나왔다.기상청(청장 李萬基)은 22일 이번 평창지진과 관련하여 긴급 관계 전문가회의를 갖고 이번 지진에 대한 진단과 향후 방안에 대해 논의하였다.산·학·연·관 관계 전문가들이 모인 이 자리에서 이만기 기상청장은 우리나라도 결코 지진안전지대가 아님을 강조하면서도 “이번 지진으로 인해 국민들이 필요 이상으로 불안감을 가질 필요는 없다”고 말했다.오늘 회의는 이번 평창지진에 대한 기상청의 현황 보고에 이은 토론으로 진행되었으며 이 자리에 참석한 대부분 전문가들은 이번 지진이 한반도의 지진 발생 가능성이 높아진다고 하는 명확한 증거가 될 수 없다는 것에 동의하고 향후 여진으로 인한
웰빙/건강
김선호
2007.01.22 21:18
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대전대학교 대전한방병원 피부과는 아토피성 피부염 치료 제품 4종의 유효성 및 안전성 평가를 위해 임상 참가자를 모집한다.이번 임상시험은 아토피 피부염을 가진 환자에게 피부 보호막을 정상적으로 회복시켜 주는 치료 제재로 새로 개발된 4종의 피부 제품의 아토피 증상 개선과 삶의 질 향상에 대한 임상적인 효과를 관찰하기 위해 진행된다.참가자에게는 연구와 관련된 상담을 비롯해 비누, 바디워시, 로션, 크림등 제품 4종이 무료로 제공되며, 소정의 교통비가 지급된다.대전한방병원은 참가대상으로 2006년 대한피부과학회에서 발표된 한국형 아토피 피부염 진단기준에 합당한 자로 만 1세이상 60세 이하의 남녀의 환자로 선착순 50명을 2007년 1월 1일부터-1월 15일까지 모집한다.최근 한달동안 스테로이드제를 투여 혹은
웰빙/건강
김선호
2007.01.08 20:50
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한국금연운동협의회는 연말연시에 금연자가 지켜야할 10게명을 발표하였다. 금연중인 사람이 흡연의 욕구를 느끼기 쉬운 연말연시에 흡연의 마수에서 벗어나서 금연에 성공하기 위해서는 꼭 지켜야할 사항 10가지를 선정해서 발표한 것이다.1. 술 좌석 절대 조심! 술은 담배 촉매제금연 중 술을 마시면 초자아(super ego)의 억제력이 약화되어 금연 의지를 약화시키고. 우리 몸의 모든 신진대사가 빨라지므로 니코틴의 신진대사도 빨라져 혈액 내 니코틴 농도가 떨어져 흡연욕구가 쉽게 생긴다.뿐만 아니라 니코틴과 알코올을 동시에 투여하면 혈액 내 알코올 농도가 낮아져 술에 쉽게 취하지 않게 되므로 많은 술을 마시게 된다.2. 금연 중임을 모두에게 알려라.주변사람에게 금연 중임을 알리는 것은 자신의 의지를 다짐과 동시에 협조
웰빙/건강
김선호
2006.12.26 15:09
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박달나무한의원(www.namu911.com) 부설 K2성장연구소(소장 김원식)가 지난 11월 6일부터 26일까지 전국 박달나무한의원을 찾은 고객 830명을 대상으로 실시한 ‘사교육과 성장’이라는 설문조사결과에 따르면, 학원을 다니는 시간이 많은 아이들일수록 또래보다 키가 작은 것으로 나타났다.초·중학생을 대상으로 한 이번 통계는 또래보다 키가 작아 한의원에 내원한 저성장 아이들을 대상으로 한 것이다. 응답한 아이들은 평균 8.2세에 사교육을 시작했다고 밝혔으며, ‘방과 후 몇 개의 학원에 다니고 있나?’라는 질문에는 ▲1~2개 341명(41.1%) ▲3~4개가 358명(43.1%) ▲5~6개가 92명(11.1%)으로 나타나 791명 즉, 95.3%가 현재 사교육을 받고 있다고 답했다.또한 가장 비율이 높게
웰빙/건강
김선호
2006.12.19 10:54
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우리나라도 평균수명이 길어지면서 건강하게 잘 사는 법에 대한 관심이 높아지고 있다.복잡한 사회구조 속에서 수시로 받는 정신적 스트레스와 온 종일 컴퓨터 앞에 앉아 쌓여가는 신체적 피로를 어떻게 풀어 낼 것인가?이것이 현대를 사는 사람들의 웰빙(well-being) 화두다.“목욕은 한 첩의 보약보다 좋다”란 말이 있듯이 목욕은 몸을 청결히 할 뿐 아니라 혈액순환 촉진, 피부의 독소 배출, 근육이완, 긴장완화 등 건강효과가 매우 높은 것으로 알려져 있다.이러한 목욕용 기기(器機)인 욕조(浴槽)가 현대인의 긴장을 풀고 휴식을 취하는 공간으로 활용되면서 욕조의 디자인도 다양한 기능성 형태로 변화하고 있다.특허청(청장 전상우)에 따르면, 최근 3년간 욕조의 기능성 디자인 출원비율은 2003년 26.3%(19건 중 5
웰빙/건강
김선호
2006.12.19 10:54
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기상청(청장 이만기)은 올겨울 엘니뇨 전망에 대하여 발표하였다.이번 겨울철에 발달하는 엘니뇨는 전 세계적으로 겨울철 기후에 영향을 미칠 것으로 전망된다. 특히, 우리나라에서는 겨울철의 기온이 평년보다 높을 것으로 전망되며, 기온의 변동 폭이 커지면서 이상기상 현상이 발생할 가능성이 높을 것으로 예측된다.기상청의 분석에 의하면 지난 5월 이후부터 현재까지 적도 중태평양 지역의 해수면 온도가 0.5~1.5℃ 높은 고수온 상태를 유지하고 있다. 또한 기상청의 엘니뇨 예측모델 예측 결과에 의하면 이러한 고수온 상태는 2007년 상반기 까지 지속될 것으로 분석되며, 전 세계 대부분의 엘니뇨 예측모델들도 현재의 고수온 상태는 이번 겨울철에 엘니뇨로 발달하여 내년 상반기 까지 지속될 것으로 전망하고 있다.엘니뇨가 발생했
웰빙/건강
시티저널
2006.09.21 16:27
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환경부는 공항주변의 항공기소음 실태를 파악하기 위하여 김포공항 등 전국 14개 공항의 95개 지점에 대한 ’06년도 2/4분기 항공기 소음도 측정결과를 발표하였다.전국 14개 공항 중 대구공항이 ’06년도 2/4분기 평균 87WECPNL로 소음도가 가장 높은 곳으로 나타났으며, 청주·광주·군산공항이 각각 86·83·83WECPNL, 제주 등 10개 공항은 75~54WECPNL로 조사되었다.한편, 항공법에서 소음피해 예상지역으로 지정·고시하도록 규정하고 있는 75WECPNL 이상인 지점은 8개 공항 31개 지점(포항1, 김해2, 김포3, 제주3, 청주4, 군산5, 대구6, 광주7)인 것으로 조사되었다.※ WECPNL(Weighted Equivalent Continuous Perceived Noise Level
웰빙/건강
시티저널
2006.09.16 09:41
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11일 대관령의 아침 최저기온이 2도로 올 가을들어 최저를 기록한 가운데 전국 대부분 지역의 일교차가 10도 이상 벌어질 것으로보여 건강관리에 유의해야 한다.기상청에 따르면 이날 대관령의 아침 기온이 2도로 가장 낮았고 경북 봉화 5.9도, 경기 동두천 6.8도, 전북 장수 7.6도, 강원 춘천 8.2도, 원주 8.2도, 서울 11.3도 등으로 전국 대부분 지역의 아침 기온이 올 가을들어 가장 낮은 수준이었다.이처럼 최근들어 아침 기온이 크게 떨어진 것은 한반도 북쪽에 위치한 찬대륙고기압이 남하했기 때문으로 분석됐다.그러나 이날 낮에는 기온이 급상승하면서 대부분 지역의 아침 최저기온과 낮 최고기온간 차이가 10도 이상 벌어질 것으로 보인다.대전의 경우에는 아침 최저13도로 낮고 낮 최고 기온이 24도까지
웰빙/건강
시티저널
2006.09.11 12:46