우리나라 국세청 통계에 따르면 대한민국 성인남성 70%가 흡연자라고 합니다. 약3명중 2명이 흡연자라는 통계 분석입니다. 이처럼 흡연자가 늘어나면서 정부에서는 건물 내를 금연구역으로 정하는 등 방치를 시행하고 있지만, 아직까지 길거리 혹은 건물 내에서

스포츠 선수와 마찬가지로 직장인들도 슬럼프에 빠질 수 있습니다. 직장인들의 슬럼프는 개인의 불행은 물론 회사에도 막대한 손실이 될 수 있기 때문에 각별한 관심이 필요하다고 하는데요. 오늘은 직장인들이 슬럼프에 빠지는 원인과 예방책을 알아보겠습니다. 얼

여러분은 겨울철 과일 하면 어떤 과일이 떠오르시나요 ? 겨울철 대표 간식이라고 할 수 있는 귤이 겨울철의 손색없는 보약이라고 합니다. 아이들의 영양맛점 과일과 우리몸에 꼭 필요한 피타민 공급원까지 손색이 없는 귤! 여기에 대한 자세한 소식 정혜진 기자

날씨가 추워지는 겨울이 오면서 많은 사람들이 집에 있는 시간이 길어지고, 해가 짧아지면서 저녁을 일찍 먹으면 사람들은 야식을 찾게 됩니다. 그중 냉동식품도 예외일 수는 없는데요. 식품을 냉동보관하게 되면 미생물의 번식이 정지돼 식품의 부패와 변질을 막

겨울철 매서운 바람에 건조해지는 피부 때문에 속상하시죠? 피부에 대한 고민은 누구나 가지고 있습니다. 각질제거, 보습, 미백까지 신경 쓰려면 시간과 돈을 소비하게 되는데요. 이런 겨울철 피부 고민을 덜어 줄 수 있는 것이 바로 우유입니다. 먹고 남은

겨울 사랑하는 인연,친구,가족들의 사랑이 깊어지는 계절이기도 하지만 다가오는 연말연시 등으로 술 약속이 많아지는 계절입니다. 전문의들은 적당한 음주가 기분을 좋게 하고, 스트레스 요인을 잠시나마 잊게 하는 효과는 있다고 합니다. 그러나 이런 형태의 음

몸과 마음에 담배가 미치는 해로움이 널리 알려진 지금에도 여전히 많은 사람들이 담배를 피우고 있습니다. 그 이유가 무엇일까요? 환경이 흡연을 부릅니다. 주위에 담배를 피우는 사람들이 많아 담배에 노출될 기회가 많기 때문입니다. 집에서는 아버지나 형이

뭐니뭐니 해도 겨울철의 별미는 온 가족이 삼삼오오 모여 담근 김장김치인데요. 겨울철의 밥상을 책임져줄 이 김치를 맛있게 담그려면....김장재료부터 신경써야 합니다. 우리 민족 최고의 월동준비인 김장철이 다가 왔으니 맛있는 김치의 첫걸음인.....좋은

건조한 날씨는 우리 몸 구석구석을 마르게 합니다. 이중 성대도 예외는 아닐 수 없는데요. 건조한 날씨는 목소리를 만든 성대를 마르게 해 여러 가지 음성장애를 일으킵니다. 특히나 교사, 학원 강사, 가수 등 평소 목소리를 많이 내는 직업을 가진 사람들은

예방접종도우미 사이트 : http://nip.cdc.go.kr중앙재난안전대책본부(중대본)는 오는 12월부터 실시되는 영·유아, 임신부 등의 의료기관 예방접종에 앞서 오늘부터(18일) 9시부터 순차적으로 사전예약을 받고 있다. 예방접종을 희망하는 만 3

최근 일교차가 커짐에 따라 피부의 수분과 피지 분비량의 감소돼 피부가 건조해지고 거칠어지는 현상이 발생합니다. 이는 각질과 피부 트러블의 원인이 되기 마련이며 이 같은 문제를 해결해 촉촉하고 건강한 피부를 유지 할 수 있는 환절기 바디 케어와 목욕법에

우리 속담에 ‘세살 버릇이 여든까지 간다’는 말이 있습니다. 아 건강에는 특히 이 말이 그대로 적용됩니다. 평생 치아 건강을 누리기 위한 기초는 초등학교 시절 앞뒤로 만들어진다고 합니다. 이 시기에는 유치와 영구치가 공존하기 때문에 치아관리가 적절하게

충남대병원(원장 송시헌)은 11일 오후 5시 본관 2층 A강당에서 ‘눈의날 기념 시민건강강좌’ 행사를 개최한다. 대한안과학회는 11일 제39회 눈의 날을 맞아 전국 18개 병의원에서 눈물 질환의 예방과 치료에 관한 대국민 눈 사랑 캠페인을 전개할 예정

여성들은 다리 부종으로 고생하는 경우가 적지 않습니다. 서서 일하거나 장시간 앉아서 업무를 보는 직업을 가졌을 경우 다리 부종 때문에 저녁이 되면 하체는 붓고 장딴지는 단단해지고 아침이 되면 다리가 부어 신발이 들어가지 않는 것을 경험하고 있을 텐데요

국내외 뷰티 및 두피모발 산업의 동향 및 최신 트렌드를 한 자리에서 만나볼 수 있는 국내 최대 규모의 전문 전시회가 오는 13일부터 15일까지 강남구 삼성동 코엑스에서 열립니다. 이번 전시회를 통해 뷰티관련 산업과 두피모발산업의 동향을 살펴 볼 수 있

두터운 옷이나 넉넉한 겉옷으로 군살을 감출 수 있는 겨울이 다가오고 있습니다. 붕어빵 호떡 꼬치 등 노점상에서 파는 겨울 별미가 구미를 당겨주는데요. 추운 날씨에 시린 손을 호호 불어가며 길거리에서 먹는 간식은 그야말로 일품이지만 주로 밤 시간에 먹게

개인의 생활수준이 향상되고 평균수명의 연장으로 노후 생활과 건강에 대한 관심이 고조되고 있습니다. 또 각종 성인병 및 스트레스로 인한 건강생활 실천의 중요성이 부각 되고 있는 가운데, 건강 및 음식에 대한 다양한 정보 제공과 체험을 할 수 있는 200

사랑하는 연인과의 로맨틱한 상황을 연출해주는 마음을 빼앗는 가장 위대하고 힘센 도둑 키스. 그저 단순한 사랑의 표시일까요? 세상에서 가장 감미롭고 유혹적이면서도 자신의 모든 것을 잃어버리게 할 수 있는 두려운 접촉이 키스의 매력인데요. 보통 연인들은

가을이은 단풍의 계절이기도 하지만, 수확의 계절이기도 합니다. 가을과 함께 먹을거리가 풍성해지고 있는데요. 그 중 겨울의 대표과일 중 하나가 바로 사과 입니다. 사과는 남녀노소 누구나 좋아하는 과일로, 한국 사람에게 많은 사랑을 받고 있습니다. 주변에

신종플루 등 새롭게 발현하는 질환들로 국민들의 건강에 대한 염려와 관심이 그 어느 때 보다 높다. 하지만 평소에 철저한 건강관리가 이루어진다면 크게 염려하지 않아도 되는 경우가 많다. 요즘 한국건강관리협회 대전․충남지부에는 건강을 체크 하기